K七の日常

出口治明さん、大きな地震、今のままで未来の日常を保てるのか?

昨日、2021年2月13日の地震は大きかったですね。 びっくりしました。 マグニチュード7.3、震源の深さ55キロメートル。 最大震度6強でした。 2011年の東日本大震災を経験しているので、 昨日のような地震は怖いです。 =============== 2011年…

右ふくらはぎをやっちまいました!

K七です。 先週の水曜にスロージョギングしていたら、 突然右のふくらはぎが ピキっ ってなりました。 こりゃヤバイ! 足を引きずりながらも どうにか家に戻って 風呂場へ直行。 ふくらはぎに水をあててアイシングしました。 いわて元気○(マル) 【スポー…

ブロガーバトンが回ってきました!画像に文字を入れるだけでひと苦労(笑)

K七です。 今日はブロガーバトンについてです。 ありがとうございます。 K七にもブロガーバトンが回ってきました! 尊敬する家系ラーメンマン様(id:iekei_ramenman)から バトンを頂戴しました。 家系ラーメンマン様は、 家系掲示板総本山の管理人なのです。…

スロージョギングのシューズに穴があいた!親指の爪が原因!

K七です。 休日の朝はスロージョギングを続けています。 デブのK七でも すぐに始められる有酸素運動です。 www.knana.tokyo www.knana.tokyo 実は、 2020年春まで使っていたシューズ。 靴底に穴があいてしまいました。 www.knana.tokyo それで春に買ったニュ…

カルシウムを効果的に取ったかどうか!不謹慎かもしれないが、遺骨になった時にハッキリと違いがでる!

K七です。 先日、 bayashipapaさん(id:bayashipapa)の 『日本の牛乳・乳製品を救う「プラスワンプロジェクト」を広めたい』 を読んでブックマークしました。 批判的なコメントをしてしまったので、 申し訳なかったなぁと反省しております。 大人げない! …

今日現在はスーパーで買い物をするよりも外食の方がいいと思っている件(追記あり)

K七です。 2月の終わりごろから 東京のスーパーマーケットって 混んでませんか? 安倍さんと小池さんは 三密を避けて! と言っています。 混んでいるスーパーマーケットって 1 人がいっぱいいて、 2 室内の狭いスペースで、 3 家族が話をしながら買い物をし…

佐藤優の講演メモ 教育についての話は勉強になります

先日佐藤優氏講演会に行きました。 その時のK七メモを記します。 今日は教育の部分だけ紹介しましょう。 録音、録画、撮影は禁止です。 メモですので不完全ですが、 ご容赦ください。 佐藤優 これからの時代の学び方 「英語の民間試験の問題。すべて教養不…

千葉県を3度見てきた

K七です。 台風15号通過後、被災した千葉県を3度訪問しました。 前2回を再編集してここに記します。 10月4日に千葉の銚子、旭、小見川に行ってきました。 家屋のブルーシートが散見されます。 銚子の高台の露地の野菜は欠株もありますが、 台風後にまき直し…

【大阪デパ地下激戦区で働いています。 猫田ゆう】で、喉が痛いときに良い「マヌカハニー」を知る 読書感想 第84冊

大阪デパ地下激戦区で働いています。 猫田ゆう KADOKAWA K七です。 今日はスロージョギングしました。 身体を動かすと気持ちが良いです。 身体を鍛えるとか、 体重を減らすとか、 あまり考えすぎない方がいいのかも。 有酸素運動は30分以上とか言われますけ…

スロージョギングは簡単に始められる 生活改善 第15日

スロージョギングは簡単に始められる スロージョギングは簡単に始められる スロージョギングは簡単に始められる K七のまとめ K七です。 18日日曜、買い物に行きました。 なんだか野菜は高かったです。 K七は予想が外れました! I橋代表はどうでしたか? …

【ダイヤモンドチェーンストア2019年8月1・15日号 サミットのすべて】読書感想 第83冊

ダイヤモンド・チェーンストア2019年8月1・15日号 サミットのすべて 「お客が集まる」組織と売場 ダイヤモンド社 K七です。 前に『洗たくマグちゃん』を紹介しました。 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないで汚れと臭いが落とせる商品で…

8月15日を過ぎてレタスは無惨な姿になってしまったなぁ 生活改善 第14日

8月15日を過ぎてレタスは無惨な姿になってしまったなぁ K七です。 前に『洗たくマグちゃん』を紹介しました。 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないで汚れと臭いが落とせる商品です。 1度買うと300回は使えるのでとても経済的です。 身体…

【世界がもし100人の村だったら 池田香代子】世界観を身に着け、地球に貢献するという事 読書感想 第82冊

世界がもし100人の村だったら 池田香代子再話 C.ダグラス.ラミス対訳 マガジンハウス K七です。 前に『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないで汚れと臭いが落とせる商品です。 300回は使えるのでとて…

【江戸の下半身事情 永井義男】I橋代表は江戸時代の性や風俗について、間違った知識で話をしていますよ 読書感想 第81冊

江戸の下半身事情 永井義男 祥伝社新書 K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.tokyo 江戸の下半身事情 …

中村吉右衛門は鬼平の息子・長谷川辰蔵役でも鬼平犯科帳に出ている

中村吉右衛門は鬼平の息子・長谷川辰蔵役でも鬼平犯科帳に出ている K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knan…

中村吉右衛門は鬼平の息子・長谷川辰蔵役でも鬼平犯科帳に出ている

中村吉右衛門は鬼平の息子・長谷川辰蔵役でも鬼平犯科帳に出ている K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knan…

湘南ベルマーレ曺監督がパワハラで辞任濃厚の記事(追記あり)

湘南ベルマーレ曺監督がパワハラで退任濃厚の記事 残念な記事が出てしまいました。 曺監督のパワハラです。 監督を退任せざるを得ない状況とのことです。 メインスポンサーライザップから派遣された社員も関係しているようです。 本日12日付の日刊スポーツ、…

湘南ベルマーレ曺監督がパワハラで辞任濃厚の記事(追記あり)

湘南ベルマーレ曺監督がパワハラで退任濃厚の記事 残念な記事が出てしまいました。 曺監督のパワハラです。 監督を退任せざるを得ない状況とのことです。 メインスポンサーライザップから派遣された社員も関係しているようです。 本日12日付の日刊スポーツ、…

【最速でおしゃれに見せる方法 MB】ファッション初心者のオヤジにも優しい書2冊目 読書感想 第80冊

最速でおしゃれに見せる方法 ファッションバイヤー MB 扶桑社 以前に『最強の「服選び」』を紹介しました。 K七はかなり影響されて、 一部の服を捨てて 新たに服を買いました。 今回は他にもバイブルになるファッションの本がないかと思い 『最速でおしゃ…

【崖っぷち社長の挑戦 眞壁潔】湘南スタイル 湘南ベルマーレのクラブ経営

読書感想 第79冊 崖っぷち社長の挑戦 眞壁潔 草思社 K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.tokyo 今日は…

【ヤング島耕作(4) 弘兼憲史】は、小池百合子が言った「アウフヘーベン」が日常生活で使われた時代

読書感想 第78冊 ヤング島耕作(4) 弘兼憲史 講談社 イブニングKC K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.k…

カマキリが あらわれた!

カマキリが あらわれた! K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.tokyo きのうは I橋代表、T橋社長 ご…

カマキリが あらわれた!

カマキリが あらわれた! K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.tokyo きのうは I橋代表、T橋社長 ご…

今年のレタスがどうにか美味しく食べられるのは8月15日までか? 生活改善 第13日

今年のレタスがどうにか美味しく食べられるのは8月15日までか? K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.t…

【なぜ、働くのか 田坂広志】人生で答えのない問いを問い続ける

読書感想 第77冊 なぜ、働くのか 田坂広志人間塾 生死を見据えた『仕事の思想』 田坂広志 PHP出版社 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使って…

【小林一三 北康利】阪急、宝塚、東宝、東急…どれだけ溢れる才能を持っていたのか?

読書感想 第76冊 小林一三 時代の十歩先が見えた男 北康利 PHP研究所 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.toky…

【モチベーション入門 田尾雅夫】人事・労務担当者や部下を持つ人のための入門書で教科書的な一冊

読書感想 第75冊 モチベーション入門 田尾雅夫 日経文庫 K七です。 昨日の『洗たくマグちゃん』 バズらなかったですけど 多くの方に知っておいてもらいたい商品です。 普通にすばらしいです。 洗剤や漂白剤を使わないので、 身体と懐、環境にやさしいです。 …

【ヤング島耕作主任編(4) 弘兼憲史】心に刺さる名言

読書感想 第74冊 ヤング島耕作 主任編(4) 弘兼憲史 講談社 イブニングKC 先日は『係長島耕作』を紹介しました。 www.knana.tokyo 今回の『ヤング島耕作 主任編』はその前の作品です。 『ヤング島耕作』で4巻、 『ヤング島耕作 主任編』で4巻の全8巻…

【運命を拓く 中村天風】宗教に興味のないK七でもおすすめ!悩み事が少しでもあるならば必ず読んでほしい書

読書感想 第73冊 運命を拓く 天風瞑想録 中村天風 講談社 運命を拓く posted with ヨメレバ 中村天風 講談社 1998年06月15日 楽天ブックス Amazon Kindle K七です。 昨日、帰宅してからスロージョグしました。 久しぶりです。 2週間ぶりです。 大人迷子様か…

【テレビで売り上げ100倍にする私の方法 野呂エイシロウ】テレビでのPRはプレスリリースでGETするという事を教えてくれる一冊

読書感想 第72冊 テレビで売り上げ100倍にする私の方法 野呂エイシロウ 講談社 K七です。 ブログのタイトルの30記事を超えて、 100記事をも超えてしまいました。 よく頑張ったものです。 自分を褒めてやりましょう。 そこで、 タイトルを『はい、K七です。…