K七です。

K七が読書感想、食べ歩き、生活改善を記します

【大阪デパ地下激戦区で働いています。 猫田ゆう】で、喉が痛いときに良い「マヌカハニー」を知る 読書感想 第84冊

大阪デパ地下激戦区で働いています。 猫田ゆう KADOKAWA K七です。 今日はスロージョギングしました。 身体を動かすと気持ちが良いです。 身体を鍛えるとか、 体重を減らすとか、 あまり考えすぎない方がいいのかも。 有酸素運動は30分以上とか言われますけ…

スロージョギングは簡単に始められる 生活改善 第15日

スロージョギングは簡単に始められる スロージョギングは簡単に始められる スロージョギングは簡単に始められる K七のまとめ K七です。 18日日曜、買い物に行きました。 なんだか野菜は高かったです。 K七は予想が外れました! I橋代表はどうでしたか? …

【ダイヤモンドチェーンストア2019年8月1・15日号 サミットのすべて】読書感想 第83冊

ダイヤモンド・チェーンストア2019年8月1・15日号 サミットのすべて 「お客が集まる」組織と売場 ダイヤモンド社 K七です。 前に『洗たくマグちゃん』を紹介しました。 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないで汚れと臭いが落とせる商品で…

8月15日を過ぎてレタスは無惨な姿になってしまったなぁ 生活改善 第14日

8月15日を過ぎてレタスは無惨な姿になってしまったなぁ K七です。 前に『洗たくマグちゃん』を紹介しました。 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないで汚れと臭いが落とせる商品です。 1度買うと300回は使えるのでとても経済的です。 身体…

【世界がもし100人の村だったら 池田香代子】世界観を身に着け、地球に貢献するという事 読書感想 第82冊

世界がもし100人の村だったら 池田香代子再話 C.ダグラス.ラミス対訳 マガジンハウス K七です。 前に『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないで汚れと臭いが落とせる商品です。 300回は使えるのでとて…

【江戸の下半身事情 永井義男】I橋代表は江戸時代の性や風俗について、間違った知識で話をしていますよ 読書感想 第81冊

江戸の下半身事情 永井義男 祥伝社新書 K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.tokyo 江戸の下半身事情 …

中村吉右衛門は鬼平の息子・長谷川辰蔵役でも鬼平犯科帳に出ている

中村吉右衛門は鬼平の息子・長谷川辰蔵役でも鬼平犯科帳に出ている K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knan…

湘南ベルマーレ曺監督がパワハラで辞任濃厚の記事(追記あり)

湘南ベルマーレ曺監督がパワハラで退任濃厚の記事 残念な記事が出てしまいました。 曺監督のパワハラです。 監督を退任せざるを得ない状況とのことです。 メインスポンサーライザップから派遣された社員も関係しているようです。 本日12日付の日刊スポーツ、…

【最速でおしゃれに見せる方法 MB】ファッション初心者のオヤジにも優しい書2冊目 読書感想 第80冊

最速でおしゃれに見せる方法 ファッションバイヤー MB 扶桑社 以前に『最強の「服選び」』を紹介しました。 K七はかなり影響されて、 一部の服を捨てて 新たに服を買いました。 今回は他にもバイブルになるファッションの本がないかと思い 『最速でおしゃ…

【崖っぷち社長の挑戦 眞壁潔】湘南スタイル 湘南ベルマーレのクラブ経営

読書感想 第79冊 崖っぷち社長の挑戦 眞壁潔 草思社 K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.tokyo 今日は…

【ヤング島耕作(4) 弘兼憲史】は、小池百合子が言った「アウフヘーベン」が日常生活で使われた時代

読書感想 第78冊 ヤング島耕作(4) 弘兼憲史 講談社 イブニングKC K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.k…

カマキリが あらわれた!

カマキリが あらわれた! K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.tokyo きのうは I橋代表、T橋社長 ご…

今年のレタスがどうにか美味しく食べられるのは8月15日までか? 生活改善 第13日

今年のレタスがどうにか美味しく食べられるのは8月15日までか? K七です。 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.t…

【なぜ、働くのか 田坂広志】人生で答えのない問いを問い続ける

読書感想 第77冊 なぜ、働くのか 田坂広志人間塾 生死を見据えた『仕事の思想』 田坂広志 PHP出版社 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使って…

【小林一三 北康利】阪急、宝塚、東宝、東急…どれだけ溢れる才能を持っていたのか?

読書感想 第76冊 小林一三 時代の十歩先が見えた男 北康利 PHP研究所 『洗たくマグちゃん』を紹介したので、 読んでいない方はご覧ください。 洗剤、漂白剤を使わないので経済的です。 身体にも環境にもやさしいので 使ってみてください。 www.knana.toky…