2023-10-03から1日間の記事一覧

【84.7㎏】2023.10.1　やせるためのポイント3ー２

体重70㎏台へ

太ってしまったら、焦らずに大人しい生活に戻すことです。気持ちとお腹が落ち着く脂肪に効くスープを紹介。