海老チャーハン と チャーハン は別物?

K七です。チャーハン、炒飯もいいけど海老チャーハン、海老炒飯がいい!

2019-07-25から1日間の記事一覧

クモが なかまに くわわった!

クモが なかまに くわわった! K七です。 先週の月曜にスロージョグをしっかりやったのが影響したのか、 腰痛が続いています。 整形外科に行きました。 痛みは治まってきましたけど、 まだ痛むので、 昨日はチューブを引っ張って、 トレーニングはおしまい…

クモが なかまに くわわった!

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