K七です。
休日の朝はスロージョギングを続けています。
デブのK七でも
すぐに始められる有酸素運動です。
実は、
2020年春まで使っていたシューズ。
靴底に穴があいてしまいました。
それで春に買ったニューシューズ。
なんと！
もう穴があいてしまいました！
靴底ではありません。
なんと、
親指の爪の部分！！
SAGUARO
ベアフットシューズです。
こんな感じで親指のところに穴があきました。
こうなると踏ん張りが弱くなります。
原因は、
たぶん裸足で履いていたから！
K七は陥入爪といって巻き爪なので
爪は伸ばし気味です。
それが原因でしょうね。
これは想定していなかった！
びっくり！
新たに買ったシューズでは、
以前のように靴下を履くようにしました。
それに、
今度のシューズは足の爪のところにゴムが貼ってあるので
親指に穴があいてしまうことはなさそうです。
スロージョグで靴を履きつぶしたら
またブログにアップします。
いつになることでしょうか。
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