K七です。

K七が読書感想、食べ歩き、生活改善を記します

2019-04-23から1日間の記事一覧

固形物をなるべく食べずに身体を整える その我慢を乗り越える方法【生活改善 第2日】

固形物をなるべく食べずに身体を整える その我慢を乗り越える方法 K七は食べ過ぎでお腹が痛くなってしまいました。 固形物をなるべく食べずに身体を整える 固形物を摂らないこと! ①人参りんごジュースで糖分を摂る ②カカオ多めのチョコレートで糖分を摂る …