大阪デパ地下激戦区で働いています。 猫田ゆう KADOKAWA Ｋ七です。 今日はスロージョギングしました。 身体を動かすと気持ちが良いです。 身体を鍛えるとか、 体重を減らすとか、 あまり考えすぎない方がいいのかも。 有酸素運動は30分以上とか言われますけ…

【大阪デパ地下激戦区で働いています。　猫田ゆう】で、喉が痛いときに良い「マヌカハニー」を知る　読書感想　第84冊